Hba1c2 공복혈당 vs 식후혈당: 차이와 관리법 총정리 “공복은 괜찮은데 식후가 문제예요” 혹은 “식후는 괜찮은데 공복이 높아요”… 둘의 차이, 정확히 알고 계신가요?안녕하세요! 혈당을 관리하다 보면 공복혈당과 식후혈당의 패턴이 다르게 나타날 때가 많죠. 저도 처음 당뇨 관리를 시작할 땐 두 숫자의 의미도 모르고 그냥 숫자만 낮추려고 했던 적이 있었어요. 그런데 이 두 혈당의 의미와 차이를 제대로 이해하고 나니, 관리 전략도 달라지더라고요. 오늘은 공복혈당과 식후혈당이 어떤 차이가 있고, 각각 어떻게 관리해야 하는지 자세히 알려드릴게요.목차공복혈당이란? 기본 개념과 기준 식후혈당은 언제, 얼마나 측정할까? 공복과 식후혈당의 차이점 각각의 혈당을 낮추는 실전 전략 공복 vs 식후혈당 비교 테이블 혈당 유형별 관리 체크리스트공복혈당이란? 기본 개념과 기준공복혈당.. 2025. 3. 31. 당화혈색소란? 당뇨병 진단의 핵심 지표를 파헤치다 “공복혈당은 괜찮은데 왜 당뇨래요?” 그 답은 당화혈색소에 있습니다." 안녕하세요! 예전에 건강검진을 받고 '당화혈색소가 높다'는 말을 처음 들었을 때, 솔직히 이게 뭔 소린지 몰라서 어리둥절했던 기억이 있어요. 혈당 수치는 정상이라 괜찮은 줄 알았는데, 정작 중요한 건 이 당화혈색소 수치라는 거더라고요. 오늘은 혈당 관리의 숨은 핵심지표, 바로 '당화혈색소(HbA1c)'에 대해 알아보려 해요. 검사 주기부터 수치 해석, 낮추는 방법까지 확실하게 정리해드릴게요. 혈당이 자꾸 요동치는 분들이라면 꼭 읽어보세요!목차당화혈색소란 정확히 무엇인가요? 검사 주기와 검사 전 준비사항 수치별 해석법 (정상 vs 경계 vs 당뇨) 당화혈색소 낮추는 방법 BEST 5 당화혈색소 관리 시 흔히 하는 실수 HbA1c에 대한.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
