스트레스해소1 면역력 저하의 신호, 이것만큼은 주의하세요! 📌 목차면역력이 약해지면 몸에서 보내는 경고 신호면역력 저하를 알리는 7가지 주요 신호1. 🤧 자주 감기에 걸리거나 오래 지속된다2. 🩹 상처가 잘 낫지 않는다3. 💩 소화 불량과 장 건강 문제4. 😴 만성 피로와 잦은 졸음5. 👄 입안 염증 및 구내염 발생6. 🧴 자주 발생하는 피부 트러블7. 🤕 잦은 두통과 근육통면역력 저하를 예방하는 방법몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요!자주 묻는 질문 (FAQ)⚠️ 면역력이 약해지면 몸에서 보내는 경고 신호면역력은 우리 몸이 질병과 싸우는 방어 시스템입니다. 하지만 과로, 스트레스, 영양 불균형 등으로 인해 면역력이 저하되면 몸에서 다양한 신호를 보내기 시작합니다. 이를 무시하면 감염 위험이 높아지고, 만성 질환까지 이어질 수 있습니다. 그렇다면 .. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
