췌장은 인슐린만 만드는 기관이라고 생각하셨다면, 오늘 글 보고 깜짝 놀라실지도 몰라요!
안녕하세요! 최근에 당뇨 관련 정보를 찾다가 췌장 호르몬에 대해 자세히 알게 되었는데요, 솔직히 인슐린밖에 모르는 저에게는 정말 새로운 세계였어요. 췌장이 단순히 혈당을 조절하는 역할만 하는 게 아니라, 그 안에서도 다양한 호르몬이 각자 자기 역할을 톡톡히 하고 있더라고요. 이건 꼭 블로그로 정리해서 공유해야겠다 싶었죠. 오늘은 췌장이 만들어내는 호르몬들에 대해 쉽고 재미있게 풀어볼게요. 특히 ‘글루카곤’이나 ‘소마토스타틴’ 같은 낯선 이름이 궁금하셨던 분들, 집중해주세요!
췌장이 분비하는 호르몬의 종류
췌장은 소화효소뿐만 아니라 다양한 호르몬도 분비해요. 특히 췌장 내에 있는 '랑게르한스섬'이라는 조직이 내분비 기능을 담당하는데요, 이곳에서 생성되는 주요 호르몬은 크게 네 가지입니다. 바로 인슐린, 글루카곤, 소마토스타틴, 그리고 췌장 폴리펩타이드(PP)예요.
췌장 호르몬 각각의 역할
이제 각각의 호르몬이 구체적으로 어떤 일을 하는지 알아볼까요? 표로 정리해보았어요.
| 호르몬 | 기능 |
|---|---|
| 인슐린 | 혈당을 낮춰주는 역할, 세포에 포도당 흡수 유도 |
| 글루카곤 | 간에서 당을 방출시켜 혈당을 올리는 역할 |
| 소마토스타틴 | 다른 호르몬 분비를 억제하는 조절자 |
| 췌장 폴리펩타이드(PP) | 췌장 외분비 기능과 위 운동 조절에 관여 |
인슐린의 작용 방식
인슐린은 가장 잘 알려진 췌장 호르몬이죠. 우리가 밥을 먹으면 혈액 내 포도당이 증가하는데, 이때 인슐린이 작동합니다.
- 인슐린은 세포에 포도당을 흡수하게끔 돕습니다.
- 혈액 속 포도당 농도를 낮춰 당뇨병 예방에 핵심적인 역할을 해요.
- 운동이나 휴식 시 에너지 저장을 도와주기도 해요.
글루카곤의 숨은 역할
글루카곤은 인슐린과 상반된 작용을 해요. 혈당이 낮아졌을 때 간에 저장된 글리코겐을 분해해 포도당을 혈액으로 방출시키죠. 즉, ‘혈당이 너무 낮아지는 것’을 방지하는 안전장치 같은 역할을 해요. 다이어트 중일 때 글루카곤이 활성화되어 지방 분해를 촉진한다는 점도 흥미롭습니다.
소마토스타틴은 뭐 하는 물질일까?
소마토스타틴은 조금 낯설게 느껴질 수 있는 호르몬이지만, 췌장 호르몬의 ‘조율자’ 역할을 합니다. 이 호르몬은 인슐린과 글루카곤의 분비를 조절해 혈당이 지나치게 변하지 않도록 돕는 조절자입니다. 과도한 소화효소 분비도 막아줘서 위장관에도 중요한 영향을 미치죠.
| 기능 | 영향 받는 기관 |
|---|---|
| 인슐린/글루카곤 분비 억제 | 췌장 |
| 소화효소 분비 억제 | 위, 장, 간 |
호르몬 균형이 건강에 미치는 영향
췌장 호르몬 간의 균형은 건강 유지에 매우 중요해요. 이 균형이 깨지면 당뇨병, 저혈당, 소화불량 등 다양한 문제가 생길 수 있습니다.
- 인슐린 과잉 또는 부족 → 당뇨, 저혈당 유발
- 글루카곤 과도 분비 → 고혈당, 지방 대사 문제
- 소마토스타틴 이상 → 위장관 소화기능 저하
췌장은 소화뿐 아니라 혈당 조절과 관련된 내분비 기능을 담당해요. 이 때문에 다양한 호르몬을 생성하죠.
인슐린은 혈당을 낮추고, 글루카곤은 혈당을 높이는 반대의 역할을 해요. 이 두 호르몬이 균형을 이뤄야 건강한 혈당이 유지됩니다.
호르몬 조절이 제대로 되지 않아 혈당 변동이 심해지고, 위장관에서도 과도한 소화효소 분비로 문제가 생길 수 있어요.
주로 식후 혈당이 상승할 때 인슐린이, 공복 상태에서는 글루카곤이 활발히 분비됩니다.
대표적으로 당뇨병, 저혈당증, 고혈당증, 소화불량 등이 있어요. 호르몬이 너무 많거나 부족하면 이런 질병들이 생깁니다.
혈액검사로 인슐린, 글루카곤 등의 수치를 확인할 수 있어요. 필요 시 내분비내과에서 정밀검사를 진행하기도 해요.
췌장이 단순히 인슐린만 분비하는 기관이라고 생각했다면, 오늘 글을 통해 새로운 시각이 생기셨을 거예요.
우리 몸은 아주 정교하게 설계되어 있어서, 췌장 호르몬 하나하나가 제 역할을 다 해야 건강한 하루를 살아갈 수 있어요.
평소 식사와 생활습관이 바로 이 작은 호르몬들의 균형에 큰 영향을 미친다는 점도 꼭 기억해두세요.
다음에 당뇨 이야기가 나왔을 때, '글루카곤도 중요해!' 하고 한마디 해보는 것도 재미있겠죠? 😊
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