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🩺 심근경색과 협심증, 무엇이 다를까?
심근경색과 협심증은 모두 심장 혈관이 좁아지거나 막혀 발생하는 질환이지만, 원인과 증상, 위험성이 다릅니다. 정확한 차이를 이해하면 빠른 대응과 예방이 가능합니다.
💔 1. 심근경색 vs 협심증, 주요 차이점
구분 심근경색 협심증
| 원인 | 혈관이 완전히 막혀 심장 근육 괴사 | 혈관이 일시적으로 좁아져 혈류 감소 |
| 통증 지속 시간 | 30분 이상 지속 | 10~15분 내 완화 |
| 통증 특징 | 가슴이 쥐어짜는 듯한 극심한 통증 | 무겁거나 압박하는 느낌 |
| 휴식 시 호전 여부 | 호전되지 않음 | 휴식이나 니트로글리세린 복용 시 완화 |
| 치료 필요성 | 즉각적인 응급 치료 필수 | 생활 습관 개선 및 약물 치료 |
⚠️ 2. 증상으로 구별하는 방법
심근경색 증상
- 가슴 중앙 통증이 30분 이상 지속
- 왼팔, 턱, 등으로 퍼지는 통증
- 숨이 차고 극심한 피로감
- 식은땀, 구토, 현기증 동반
- 불규칙한 심장 박동 또는 심계항진
협심증 증상
- 운동 또는 스트레스 시 가슴 통증 발생
- 가슴이 답답하고 무거운 느낌
- 휴식하면 증상 완화
- 몇 분 내로 사라짐
- 심한 경우 식은땀 동반 가능
🏥 3. 치료 방법
심근경색 치료
- 즉시 119 신고 및 응급실 이동 (지연되면 치명적)
- 아스피린 복용으로 혈전 예방
- 혈관 확장술(스텐트 삽입) 또는 약물 치료 필요
- 경우에 따라 혈전 용해제 사용 가능
협심증 치료
- 니트로글리세린 복용으로 혈관 확장
- 생활 습관 개선(식단, 운동, 금연)
- 고혈압 및 고지혈증 조절
- 필요 시 베타 차단제 및 칼슘 채널 차단제 복용
🔬 4. 심근경색과 협심증의 원인
1) 고혈압과 동맥경화
- 높은 혈압이 지속되면 혈관 벽 손상 → 심혈관 질환 위험 증가
- 동맥경화(혈관이 딱딱해짐)가 진행되면 혈류 차단 가능
2) 흡연과 음주
- 흡연은 혈관 수축 및 혈전 형성 촉진
- 과음은 혈압 상승 및 부정맥 유발
3) 비만과 당뇨병
- 과체중은 심장 부담 증가 → 혈압, 콜레스테롤 상승
- 당뇨병이 있으면 혈관 건강 악화 → 심근경색 위험 증가
4) 유전적 요인
- 가족력이 있다면 20~30대부터 건강 관리 필수
- 정기 검진으로 혈압 및 콜레스테롤 수치 점검
✅ 5. 예방법
- 금연 및 절주 (혈관 건강 유지)
- 운동 습관화 (주 3~5회, 30분 유산소 운동)
- 건강한 식단 유지 (나트륨·트랜스지방 줄이기)
- 정기 건강검진 (혈압, 혈당, 콜레스테롤 체크)
- 스트레스 관리 (명상, 충분한 수면, 긍정적인 사고)
- 체중 관리 (적정 체중 유지, 복부 비만 방지)
- 유전적 요인 고려 (가족력이 있다면 조기 진단 및 예방적 치료 필요)
❓ Q&A: 심근경색과 협심증
Q1. 협심증이 심근경색으로 진행될 수 있나요?
👉 네, 협심증이 악화되면 심근경색으로 발전할 수 있습니다. 특히 불안정 협심증(휴식 중에도 발생하는 협심증)은 심근경색의 전조 증상일 가능성이 높습니다.
Q2. 가슴 통증이 생기면 바로 병원에 가야 하나요?
👉 10분 이상 지속되거나 휴식 후에도 가라앉지 않으면 즉시 병원을 방문하세요. 심근경색일 경우 빠른 치료가 생명을 구할 수 있습니다.
Q3. 심근경색과 협심증의 가장 큰 차이는?
👉 심근경색은 혈관이 완전히 막혀 응급 치료가 필요하지만, 협심증은 일시적인 혈류 감소로 약물 치료가 가능합니다.
Q4. 심근경색이 오기 전 몸에서 신호를 보내나요?
👉 네, 심근경색이 오기 전 몇 주 또는 몇 달 전부터 가슴이 답답하거나, 운동 시 가슴 통증이 나타나는 등 경고 신호가 있을 수 있습니다. 이를 무시하지 말고 조기에 검진을 받는 것이 중요합니다.
Q5. 협심증은 완치될 수 있나요?
👉 생활 습관을 개선하고 적절한 약물 치료를 받으면 증상을 관리할 수 있습니다. 하지만 근본적인 혈관 건강을 유지하지 않으면 다시 악화될 수 있으므로 지속적인 관리가 필요합니다.
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